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カテゴリー: ブログ
秋らしくなってきました。
涼しくなってくると、風邪をひいたり体調を崩す方も多いですね。
食欲の秋、美味しいものをたくさん食べて身体をしっかり動かして
心地いい季節を満喫しましょう。
今週のスケジュールです。
10/19 Wed 10:00~11:30 Basic hatha yoga all level
10/22 Sat 10:00~11:30 Basic hatha yoga level 2
12:00~13:30 Basic hatha yoga level 1
今週日曜日から私も講師を務めるバイリンガルヨガ講師養成講座が始まります。
まだ若干お席があるようです。
興味があるかたはぜひこちらからお問い合わせください！
