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グループレッスン

5名以下の少人数制できめ細やかな指導を行っています。 グループレッスンには以下のレッスンがあります。

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プライベートレッスン

マンツーマンでのレッスン。自分の体質や体調に合わせて、またはダイエットや禁煙など個別の目標に合わせたヨガのレッスンクラス …

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ヨーガ療法

人間の健康の問題を扱うときには、西洋医学の扱い方とは根本的に違う方法がとられます。病気の原因を医療技術で取り除くという方 …

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