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Bangkok行ってきます!

カテゴリー: 通訳, ヨガ, 英語, 海外, 海外ヨガ事情

おはようございます。 連休最終日ですね。 今日はこれからOdaka Yoga®のトレーニングの通訳としてバンコクにいってきます。 Odaka Yoga はRob …

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手を合わせる

カテゴリー: ヨガについて, 心とヨガ, ブログ

こんにちは! 春だと思い身体の芯が少しゆるんだら、この寒さ。 春が来るのを心も身体も待っていることに気づきました。 さて、今日はムドラーの力。について書きたいと …

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エレノアルーズベルトの言葉

カテゴリー: ヨガについて, 心とヨガ, ブログ

おはようございます! 月曜日ですね。 今週も新しい気持ちで過ごしていきましょう! エレノア ルーズベルトの ”You learn by living&#8221 …

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今週のスケジュール(Dec 5-11)

カテゴリー: schedule, ブログ

おはようございます。 街のクリスマスイルミネーションがとても綺麗ですね。 スタジオのある表参道も12月からイルミネーションが始まりました。 12月、師走は何かと …

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今週のスケジュール(Nov 28 to Dec 4)

カテゴリー: schedule, ブログ

おはようございます! 今週後半は12月が始まりますね! セリーンヨガスタジオでは12月15日木曜日にクリスマスパーティーを行います。 今年一年ヨガを通じて一緒に …

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今週のスケジュール(Nov21-27)

カテゴリー: schedule, ヨガと健康, ブログ

だんだん本格的に寒くなってきました。 今日は雪ですね! 寒くなると血行不良により肩こりや関節炎などの痛みが出てくることが多くなります。 寒さを感じると、体温を逃 …

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今週のスケジュール

カテゴリー: ブログ

おはようございます! やっと晴れましたね〜!! 待ちに待ったお日様のある日曜日です! 今週のスケジュールです。 水曜日10:00〜11:30 ベーシックヨガ 土 …

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ヨガフェスタ2016

カテゴリー: ブログ

先週末は横浜でヨガフェスティバルが開催されました。 わたしは所属するSakura yogaが秋から開講するバイリンガルヨガ講師育成講座の講師として 英語でヨガを …

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schedule for June 1-12

カテゴリー: schedule, ブログ

おはようございます。 今日はさわやか風がふいて気持ちがいいですね。 さて、今週のスケジュールです。 水曜日10:00〜11:30 ベーシックヨガ 19:00〜2 …

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夢に向かって。Go for it!

カテゴリー: ヨガについて, 心とヨガ, ブログ

私には夢があります。 その夢を叶えるために、行動して反省して悩み、 くじけそうになるけれど そんなときには、心に響く一言を探します。 何者もあなたの道を陰らせる …

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