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カテゴリー: schedule, ブログ
こんにちは。
セリーンヨガスタジオです。
台風の影響で体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？
適度に身体を動かして、質の良い睡眠をとり、
残暑を乗り切っていきましょう！
今週のスケジュールです。
９月１４日（水曜日） １０：００〜１１：３０ ベーシックヨガ
９月１７日（土曜日） １０：００〜１１：３０ ベーシックヨガlevel2
１２：００〜１３：３０ ベーシックヨガlevel1
今週のクラスでは、股関節にフォーカスしたシークエンスを行っていきます。
ご予約はこちらまで。
お待ちしております。
