» リトリート

大人のヨガリトリート-DAY2

カテゴリー: リトリート, ヨガと健康, レッスン後記, ブログ

さあ、二日目。 なんとホテルのフロント集合6時。サイレントウォークです。 サイレントウォークは、歩く瞑想とも言われ、朝の静かな心のまま一言も話しをしないで自然の …

詳細を見る

大人のヨガリトリート-DAY1

カテゴリー: リトリート, ヨガと健康, レッスン後記, ブログ

6月4日(土曜日)から5日(日曜日)にかけて、栃木県佐野市にある 一乃館でSerene yoga studioとして初のリトリートを行いました。 こちらの磯山弁 …

詳細を見る